Krioterapia Fizjoterapia Trening EMS Tlenoterapia Kobido UP & Masaże Ortopedia Fala Uderzeniowa Terapia SIS Uroginekologia / NTM Strefa Relaksu Dietetyka Terapia Wodorem NiR / Red Light Fizykoterapia Zabiegowa Baza Wiedzy Szkolenia Sklep O nas Kontakt
Zabiegi regeneracyjne

Ból, zapalenie,
bezsenność?

3 minuty w −150°C i organizm sam zaczyna się naprawiać

CrioSauna ogólnoustrojowa — redukcja bólu od pierwszego zabiegu, regeneracja po treningu, wsparcie przy chorobach reumatycznych. Efekty potwierdzone przez tysiące pacjentów.

Najbliższe wolne terminy w tym tygodniu — sprawdź kalendarz i wybierz dogodną porę.
Zarezerwuj wizytę online → Zadzwoń: +48 534 036 313
Krioterapia CrioSauna −150°C
−150°C
CrioSauna
CrioSauna ogólnoustrojowa
Czas zabiegu: max 3 minuty
Wyniki widoczne od 1. zabiegu
Azot ciekły  ·  Profesjonalny sprzęt
Wskazania

Dla kogo jest
krioterapia?

Zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej mają szerokie zastosowanie — od schorzeń reumatycznych po regenerację sportową i wsparcie układu nerwowego.

Układ ruchu

  • Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
  • Zwyrodnienia stawów i kręgosłupa
  • Dyskopatia
  • Dna moczanowa
  • ZZSK (zesztywniające zapalenie stawów)

Regeneracja sportowa

  • Przeciążenia treningowe
  • Stłuczenia i skręcenia
  • Złamania (po zakończeniu gojenia)
  • Powrót do aktywności po kontuzji
  • Redukcja zakwasów po intensywnym treningu

Układ nerwowy i samopoczucie

  • Stwardnienie rozsiane (SM)
  • Niedowłady spastyczne
  • Stany depresyjne i nerwicowe
  • Przewlekły stres i wypalenie
  • Dolegliwości okresu menopauzy
Galeria

CrioSauna w naszym
centrum

Pełny proces zabiegu — od przyjścia, przez przygotowanie, po zabieg w kriokomorze
Krioterapia — komora kriogeniczna Krioterapia — CrioSauna Krioterapia — zabieg Krio zabieg
Przebieg zabiegu

Jak przebiega zabieg
w kriokomorze?

Cały proces trwa ok. 15–20 minut. Wejście do CrioSauny to maksymalnie 3 minuty — resztę stanowi konsultacja i rozgrzewka po zabiegu.

1

Konsultacja

Sprawdzamy przeciwwskazania zdrowotne i wspólnie ustalamy cel zabiegu — regeneracja, redukcja bólu lub wsparcie leczenia.

2

Przygotowanie

Suchy strój sportowy: szorty lub biustonosz, rękawice, skarpetki, maska na twarz i uszy. Skóra musi być całkowicie sucha.

3

Zabieg

Wejście do CrioSauny. Ekspozycja na azot ciekły w temperaturze −150°C. Maksymalnie 3 minuty — co ok. 30 sekund dawka azotu.

4

Po zabiegu

Krótka rozgrzewka. Efekty: wyrzut endorfin, redukcja bólu i stanu zapalnego, poprawa snu — odczuwalne od razu.

Efekty

Efekty
krioterapii

Krioterapia ogólnoustrojowa wywiera wielokierunkowy wpływ na organizm — zarówno natychmiastowy, jak i długofalowy.

Redukcja bólu

Ekstremalnie niskie temperatury blokują przewodnictwo nerwowe i szybko obniżają dolegliwości bólowe — efekt odczuwalny już po 1. zabiegu.

Działanie przeciwzapalne

Zimno hamuje mediatory stanu zapalnego i zmniejsza obrzęki — kluczowe przy schorzeniach reumatycznych i urazach.

Przyspieszenie regeneracji

Pobudzenie mikrokrążenia po zabiegu dostarcza tkanom tlenu i substancji odżywczych — idealne po intensywnym treningu.

Poprawa snu

Regularne zabiegi normalizują rytm dobowy, głębokość i jakość snu — efekt odczuwany już po kilku sesjach.

Wzrost poziomu endorfin

Skrajny bodziec termiczny wywołuje silne wydzielanie endorfin i serotoniny — poprawa nastroju i energii widoczna bezpośrednio po zabiegu.

Wsparcie przy chorobach reumatycznych

Długofalowa seryjność zabiegów łagodzi objawy RZS, zwyrodnienia stawów i ZZSK — ogranicza konieczność farmakoterapii.

Opinie pacjentów

Efekt od pierwszego zabiegu —
nie musisz wierzyć nam na słowo

"
★★★★★
Po 5 zabiegach krioterapii moje kolano przestało mnie budzić w nocy. Pierwszy raz od 2 lat śpię spokojnie. Żałuję, że nie przyszedłem wcześniej.
M
Marek K.
47 lat, ból stawu kolanowego
"
★★★★★
Jako biegaczka robię krioterapię po każdym starcie. Regeneracja jest dwa razy szybsza — następnego dnia jestem gotowa do treningu zamiast leżeć z zakwasami.
E
Ewa S.
32 lata, biegaczka ultramaratonów
"
★★★★★
Mam RZS od 8 lat. Po serii 10 zabiegów ból stawów zmniejszył się o połowę. Lekarz pozwolił mi zmniejszyć dawkę leków. To naprawdę działa.
H
Halina W.
58 lat, reumatoidalne zapalenie stawów
687
opinii na Google
średnia 5.0★
Umów pierwszy zabieg →
Cennik

Ile kosztuje
pozbycie się bólu?

Pojedynczy zabieg od 70 zł. W pakiecie taniej — im więcej sesji, tym większa korzyść.

Pojedynczy zabieg
70 zł
—
1 sesja w CrioSaunie
Najpopularniejszy
Pakiet 5 zabiegów
300 zł
Oszczędzasz ok. 50 zł
60 zł / zabieg
Pakiet 10 zabiegów
550 zł
Oszczędzasz ok. 150 zł
55 zł / zabieg — zalecana seria lecznicza
Dla porównania: jeden zabieg w gabinecie fizjoterapii z krioterapią lokalną to 150–250 zł. Nasz zabieg ogólnoustrojowy w CrioSaunie −150°C — od 55 zł w pakiecie.

Aktualne ceny dostępne na ZnanyLekarz lub telefonicznie: +48 534 036 313

FAQ

Najczęstsze
pytania

Ile trwa zabieg?
Pobyt w komorze kriogenicznej trwa maksymalnie 3 minuty. Z przygotowaniem, briefingiem i rozgrzewką po zabiegu cała wizyta zajmuje ok. 15–20 minut.
Jak się ubrać na zabieg?
Wymagany jest suchy strój sportowy: szorty lub biustonosz, rękawice ochronne, skarpetki oraz maska na twarz i uszy. Cały niezbędny ekwipunek zapewniamy na miejscu — nie musisz nic przynosić ze sobą.
Czy zabieg boli?
Zabieg nie boli. Uczucie intensywnego zimna trwa bardzo krótko. Zdecydowana większość klientów opisuje go jako silny, ale przyjemny bodziec — po zabiegu odczuwają wyraźną ulgę i poprawę samopoczucia.
Ile zabiegów potrzeba?
W celach leczniczych (schorzenia reumatyczne, rehabilitacja) zalecamy serię 10 zabiegów. Przy regeneracji sportowej wystarczy zazwyczaj 3–5 sesji. Efekty odczuwalne są już po pierwszym zabiegu, a nasilają się z każdą kolejną sesją.
Jakie są przeciwwskazania?
Bezwzględne przeciwwskazania to m.in.: nieleczone nadciśnienie tętnicze, choroby serca (niestabilna choroba wieńcowa, arytmie), ciąża, otwarte rany lub zmiany skórne, klaustrofobia oraz napady padaczkowe w wywiadzie. Przed przystąpieniem do serii zawsze przeprowadzamy konsultację — bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem.

Każdy dzień z bólem
to dzień stracony

Ból, który dziś Cię ogranicza, nie zniknie sam. Pierwszy zabieg — efekt odczuwalny od razu. 3 minuty, od 70 zł. CrioSauna dostępna codziennie — zarezerwuj swój termin.

Zarezerwuj wizytę online +48 534 036 313
Zarezerwuj wizytę